Тренировки по тайскому боксу на Уралмаше — это отличное сочетание ударной техники руками, ногами, локтями и коленями. Также вы получите хорошую кардиотренировку с обязательными упражнениями на гибкость. Тайский бокс тренирует все мышцы тела и сделает вас более координированным и сильным. Занятия для взрослых направлены на то, чтобы привести себя в форму