Клуб тайского бокса Лотос


http://lotos-club.com/content/555/zaschita-podstavkoi-predplechya-pravoi-ruki-ot-bokovogo-udara-levoi-rukoi-v-golovu-i-otvetnyi-bokovoi-udar-levoi-nogoi-v-bedro/1/

Версия для печати / Оригинальная версия





Защита подставкой предплечья правой руки от бокового удара левой рукой в голову и ответный боковой удар левой ногой в бедро



Техника выполнения:
в момент атаки противника боковым ударом левой рукой в голову подставьте под удар предплечье правой руки.

Как только удар плотно коснется предплечья правой руки, отталкиваясь от пола носком правой ноги

Как только удар плотно коснется предплечья правой руки, отталкиваясь от пола носком правой ноги.

Нанесите ответный боковой удар левой ногой в бедро впередистоящей ноги противника

Нанесите ответный боковой удар левой ногой в бедро впередистоящей ноги противника.


Читать дальше:

Защита подставкой предплечья правой руки от бокового удара левой рукой в голову и ответный боковой удар левой ногой в туловище








 

CMS Status-X