Главная / Часть 4. Глава 5. Встречный удар в муай тай


Часть 4. Глава 5. Встречный удар в муай тай

Пиком овладения бойцом техники уклонов в сторону является освоение сочетания выполнения таких уклонов с одновременным нанесением встречных ударов.

Наносятся они левой рукой при выполнении уклона вправо, и правой рукой при выполнении уклона влево.

Последовательность изучения таких ударов аналогична описанной методике отработки уклонов, за исключением того, что партнер в момент нанесения удара маленькой лапой, одетой на одну руку, другую лапу держит перед собой на уровне нижней челюсти. Удар, разумеется, наносится по этой лапе.

Аналогично происходит «программирование» бойца на выполнение таких ударов в учебном бою: до тех пор, пока нанесение их не станет рефлекторным.

Отработке этих ударов в силу их особой значимости для формирования восприятия бойцом боевой обстановки надо уделять хотя бы несколько минут на каждом занятии. Только, образно говоря, бесконечное число повторений этих ударов в учебных ситуациях и схватках может привести к совершенному овладению ими и сделать очередной шаг к целостному видению боя.

Примечание:

Здесь не приводятся варианты уклонов от других видов ударов (например, боковых), поскольку на начальном этапе обучения излишнее разнообразие способствует «поверхностности» освоения этой техники. Следует руководствоваться девизом: «Лучше меньше, да лучше».

Освоить другие уклоны, в том числе с одновременным нанесением ударов, после овладения этой техникой при выполнении противником атак одними только прямыми ударами, не составит труда.

Кроме того, мы не приводим здесь описания столь популярных в обычном боксе способов ухода от атаки, как нырки. Излишне частое их употребление в бою может привести к нырку под удар коленом, специально подготовленный соперником. Изучать нырки следует лишь после освоения всей базовой техники.






Связанные документы
Часть 4. Глава 5. Силовая разминка
Часть 4. Глава 2. Защита ногами в тайском боксе
Часть 3. Глава 5. Удар кулаком сверху в прыжке
Часть 4. Глава 5. Уклон назад от ударов руками и ногами
Часть 3. Глава 5. Удар ребром кулака с разворотом (бэкфист)
Часть 4. Глава 3. Контрудары с разворотом противника
Часть 4. Глава 3. Контратака в тайском боксе
Часть 4. Глава 4. Опережающий удар стопой
Часть 4. Глава 3. Варианты контратак с использованием рук и ног
Часть 4. Глава 2. Защита руками в тайском боксе
Часть 4. Глава 6. Борьба в захвате (клинче)
Часть 4. Глава 4. Опережающий удар рукой
Часть 4. Глава 2. Базовая защита
Часть 3. Глава 5. Боковой удар стопой
Часть 4. Глава 5. Уклон в сторону от ударов руками
Часть 3. Глава 5. Круговой удар локтем с разворота
Часть 3. Глава 5. Боковой удар правой стопой с разворотом
Часть 4. Защити себя сам Глава 1. Философия защиты
Часть 4. Глава 4. Опережающие удары против атак ногами
Часть 4. Глава 1. Статические упражнения для ног


Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок









2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X