Зарегистрируйся и получи книгу "Тайландский бокс для начинающих" в подарок




Главная / Статьи


Статьи
Быстрый переход:  


29.08.2018

Каждому спортсмену, для достижения результатов и спортивных высот, нужны не только терпение и усилен
Несомненно, для человека занимающегося спортом, одним из важнейших критериев достижения цели, является соблюдение правильного режима питания. А для спортсменов, отдающих предпочтение силовым тренировкам и занимающихся бодибилдингом и пауэрлифтингом – это является не просто важным, а скорее ключевым моментом. 

Бесспорно, что правильно подобранные силовые нагрузки и систематические тренировки определяют почти 100 процентов успеха. Однако, без правильно подобранного спортивного п...

 

Горнолыжная база отдыха в Подмосковье.
С приближением отпуска, многие люди планируют его на лето, возникает задача: где провести отпуск и как сделать его незабываемым? Лежание на шезлонгах, чтение книг под шум прибоя, это мило и приятно, но хочется разнообразия. Душа просит экстрим. Горнолыжная база отдыха Фристайл - это то место, где вы сможете получить колоссальное удовольствие от разнообразных экстремальных развлечений. В летний период времени вы можете прыгнуть с парашютом, совершить полет на самолете, вертолетные прогулки, по...

 

Древний китайский вид единоборства.
Нагината-до – японское боевое искусство, которое так же называют «атараши нагината». Единоборство получило название по имени шеста нагинаты, который внешним видом напоминает европейское копье. В настоящее время подобные поединки – по большей части прерогатива женщин. Кроме длинного копья, единоборство предполагало наличие специальных защитных лат, которые надеваются на бедра и ноги. Единоборства с оружием (разумеется, это не пневматическое оружие, а холодное) крайн...

 

Если вы решили стать на путь здоровья и красоты, но никак не можете выкроить время для похода в трен
Если вы решили стать на путь здоровья и заняться фитнесом, но никак не можете выкроить время для похода в тренажерный зал, то лучше всего сделать выбор в пользу занятий дома. Покупая тренажеры для домашнего использования, необходимо точно знать, с какой целью вы их будете использовать.

Вы хотите сбросить вес или тренировать выносливость, для вас важны рельефы мышц или вы не хотите иметь «накачанное» тело, у вас слабый пресс или вы хотите «сделать» ноги перед откры...

 

Для того, чтобы уменьшить свой вес, необходимо практиковать сбалансированные диеты для похудения.
Для того, чтобы уменьшить свой вес, необходимо практиковать сбалансированные диеты для похудения. Только таким образом можно создать оптимальные условия для того, чтобы запустились механизмы саморегуляции организма. Следует понимать, что диета – это настройка для правильной работы желудочно-кишечного тракта, помогающая не только уничтожить излишние жировые отложения, но и улучшить свое самочувствие, предупредить возникновение многих болезней. Сейчас вниманию желающих похудеть предла...

 

Алопеция - полное или частичное облысение, при котором необходима консультация с врачом.
Обильное выпадение волос в течение продолжительного времени может привести к такому заболеванию, как алопеция – облысение. В случаях возникновения этого заболевания необходимо как можно раньше обратиться к врачу-трихологу. Алопеция может проявляться по-разному и существует несколько ее видов: - рубцовая алопеция; - нерубцовая алопеция; - трихотилломания. Рубцовая алопеция характеризуется разрушением волосяного покрова в виде рубца и может возникнуть после различных в...

 

Бытует мнение, что, мол, в смысле похудения аэробика способна на сущие чудеса в самом деле, энергоза
Бытует мнение, что, мол, в смысле похудения аэробика способна на сущие чудеса в самом деле, энергозатраты бега очень велики. Однако проверка силами науки показала, что силовой тренинг "выгоднее". Да, сама силовая тренировка вызывает относительно скромные затраты калорий, зато организм получает такой "пинок", что еще много часов поддерживает уникально высокую скорость обмена. Вот и получается, что тренинг закончился, а жир все еще горит. С аэробикой все по-другому. Только с...

 

В наше время плохой экологии и частых стрессов появляется потребность в уходе за своими волосами
Здоровые красивые волосы – это подарок природы, за которым необходимо хорошо следить и заботиться. В наше время всевозможных стрессов и бешеных ритмов делать это правильно, а главное – регулярно, бывает весьма затруднительно. Если прическа красива, здорова, пышна и элегантна и восстановление волос не требуется, то мы, как правило, ограничиваем уход за ними до самого минимума: моем их, просушиваем и расчесываем – вот, пожалуй, и все процедуры ухода. И только тогда, когда ...

 

Тема лечения зубов без преувеличения актуальна для всех людей, ведь кариесом может заболеть любой че
Тема лечения зубов без преувеличения актуальна для всех людей, ведь кариесом может заболеть любой человек. Так почему же кто-то сталкивается с этой проблемой раз в пять лет, а кто-то чуть ли не каждый месяц? Вообще, причин, почему кариес в последнее время стал чаще наведываться «в гости к вашим зубам» может быть достаточно много. На первый взгляд кажется, что основную роль в этом играет то, насколько у вас хороший стоматолог. То есть рассуждения приблизительно такие: если мой ...

 
28.08.2018

Кто стремится стать инструктором фитнесс-центра?
Современный мир буквально захлестнула «мода» на здоровый образ жизни. Под ее влиянием огромное количество людей отказываются от вредных привычек, придерживаются правил сбалансированного питания, регулярно посещают тренажерный зал. Вместе с тем, трудовая деятельность более половины наших соотечественников происходит в «сидящем режиме» - гиподинамия в данном случае является одной из главных причин появления липидной прослойки в проблемных зонах тела.

Кроме эстетичес...

 

О санаторно-курортном оздоровлении детей в Анапе и пригородных курортных поселках.
Санаторно-курортное оздоровление детей в Анапе Государство, всерьез думающее о будущем, о расцвете нации и благосостоянии граждан, прежде всего проявляет заботу о детях. Медицинский персонал и педагогический коллектив «Кавказа» ориентированы на детские интересы и потребности, потому что приоритетными программами деятельности мы выбираем только те направления, которые развивают и помогают в становлении личности детей и ...

 

Медицинская кровать для этого периода становится необходимым спутником скорейшего выздоровления.
В жизни каждого человека может произойти такое, что он будет вынужден провести некоторое время на стационарном лечении. Медицинская кровать для этого периода становится самым важным и необходимым спутником скорейшего выздоровления и реабилитации.

К сожалению, оборудование большинства государственных больниц сейчас не на должном уровне, оно, как правило, не соответствует как минимум пожеланиям пациентов, как максимум вообще выглядит неподобающе. Все помнят, как выглядела типичная советска...

 

При эксплуатации бильярдного кия владельцу важно соблюдать несколько несложных, но достаточно важных
При эксплуатации бильярдного кия владельцу важно соблюдать несколько несложных, но достаточно важных правил, которые позволят обеспечить сохранение в течение длительного времени не только игровых качеств инструмента, но е его эффектного внешнего вида. Неправильные условия хранения и использования могут привести к появлению трещин, сколов и деформаций, связанным с особенностями физических свойств дерева, из которого он изготовлен. Учитывая высокую чувствительность древесины к таким показат...

 

Силовые тренажеры: какова основная цель их использования? На какие 2 основных класса можно разделить

Силовые тренажеры – это самые выгодные инвестиции в свое здоровье и превосходную спортивную форму. Несмотря на огромное разнообразие видов, современные силовые тренажеры преследуют одну цель – это подтяжка самых слабых групп мышц и создание изолированной нагрузки на определенные части тела, которые нуждаются в коррекции. В данной статье речь пойдет о силовых устройствах для дома, которые сегодня можно условно разделить на 2 больших класса: тренажеры для работы с отдел...

 

Спасательный круг купить в интернет-магазине Циклон
Индивидуальными средствами спасения на воде являются устройства, которые рассчитаны на использование только одним человеком. В группу этих приспособлений входят персональные средства (гидрокостюмы и спасательные жилеты) и те, которые используются по мере необходимости любым человеком (спасательные круги, теплозащитные средства и защитные костюмы). Спасательный круг является плавучим инструментом эллиптической формы в сечении, который в четырех точках имеет прикрепленный леер. Он не мо...

 

Пародонтология – цены,стоматология,протезирование,медицина.
Пародонтология занимается изучением проблем дёсен и их лечением. Это одно из самых популярных направлений в современной стоматологии. И хоть существует множество средств по уходу за зубами, люди пренебрегают ими, что в результате приводит к плачевным результатам. Одной из самых распространённых болезней детства является стоматит, его лечением занимается врач-пародонтолог. Это заболевание по праву считается детским, поскольку возникает из-за инфекции, попадающей в рот через руки. Вторым на...

 

Как правильно лечить болезни кожи.
Путем клинических наблюдений установлено существование психогенных кожных заболеваний. Хорошо известны случаи психического зуда, который возникает у многих лиц при одном только виде некоторых насекомых, а также случаи несомненной психической крапивницы. Повседневно мы видим больных экземой, нейродермитом, псориазом, герпесом и некоторыми другими дерматозами, у которых кожное заболевание возникло непосредственно после нервно-психической травмы. Часто приходится видеть больных гнездной алопецие...

 

Онанизм опасен для здоровья.
Онанизм (мастурбация) - заменяющая форма полового удовлетворения, путем неестественного возбуждения эрогенных зон (чаще генитальных), закончившегося оргазмом. Этот порок, встречается в большинстве случаев, у молодежи. Когда появляется стойкая привязанность к онанизму, то освободиться от нее очень тяжело. От онанизма, с большим трудом избавляются даже мужчины, состоящие в браке, обычно когда им необходимо воздерживаться, от половых сношений тогда, когда жена беременна или когда у жены менструа...

 

Довольно часто такая с виду мелочь, как растяжение или ушиб, так могут портить жизнь и так долго,
Довольно часто такая с виду мелочь, как растяжение или ушиб, так могут портить жизнь и так долго, что никому не пожелаешь. Мы уверены, выход есть!

Обезболивающий пластырь как раз рассчитан на подобные ситуации, поэтому по праву должен занимать место в домашней аптечке. В качестве подоплеки болевых ощущений в области опорно-двигательного аппарата выступает нарушение процессов кровообращения в зоне мышц, суставов. В мышечной ткани начинает скапливаться чрезмерное количество молочной ки...

 

Отдых в Абзаково на недельку всей семьей.
Сегодня люди поняли, что отдых должен быть активным. В зимнее время лучше всего провести свободную недельку где-нибудь на горнолыжном курорте. Горный воздух снимет усталость, а физические нагрузки придадут мышцам упругость. Можно посетить Башкирию, где горы по природной красоте и сложности спусков не уступают всемирно известным Альпам. Самым знаменитым и популярным горнолыжным комплексом России сегодня считается санаторий Абзаково. Комплекс расположен недалеко от Магнитогорска и города Бе...

 

Рассылка подписчикамRSS 2.0




Печать 2191301@mail.ru
www.lotos-club.com - Клуб тайского бокса Лотос
CMS Status-X